肩頸僵硬文明病 影響眼睛耳朵癢

 


眼眶經常濕濕的，也就是俗稱的流「目油」，過去都是年紀較大的民眾會發生的情況，但是現在有愈來愈多的年輕人，也出現這樣的症狀，結果經過醫生診斷，竟然是肩頸出了問題，原來在脖子兩側突出來的肌肉，長期緊繃，不少是長時間面對電腦工作，造成肌肉出問題，影響眼睛，甚至有些還會造成耳朵癢。

拿著手機滑來滑去，或是用固定姿勢盯著電腦螢幕，這一連串的動作，造成不少低頭族們，出現了流「目油」、耳朵癢的症狀發生，一開始都以為是眼睛、耳朵的疾病在作祟，透過診斷才發現，竟然是肌肉在搞怪其實病發的肌肉，叫做胸鎖乳突肌，就位在脖子兩側，鎖骨、胸骨延伸到耳後方突起來的地方，長期緊繃的情況下，就會產生其他病痛。

由於現在的民眾，常受到肩頸僵硬的問題困擾，除了不要長期固定同一個姿勢工作外，適當的按摩更是保健的基本之道現在天氣愈來愈熱，室內冷氣都會開的比較強，在這樣冷空氣的環境下工作，更容易引起肩頸僵硬，還是要提醒民眾，無論是打電腦還是玩手機，可別維持同一個姿勢，讓文明病找上你。


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