男性也有“不老穴”，搓搓就能健康，不信你試試。
男人經常搓三個部位有利於身體健康，能永葆青春。
常“搓”這三處讓男人永葆精力
1.委中穴
在腿彎正中（膕窩橫紋的中點處），古云“腰背委中求”。當行房過程中，腰背肌肉群協調性不佳，容易有陽痿早洩的感覺時，就要經常按摩此穴，配合氣沉丹田，意在百會，自然氣息運行順暢，行房就不會“半途而廢”。
2.百會穴
在頭頂正中，古云“百會為諸陽之會”，氣由命門（第二、三腰椎之間）沿脊椎循督脈往上循行到百會，然後沿腹部正中線的任脈走到會陰。所以疏通此穴，可改善任督二脈的機能，提高性功能。
3.氣海穴
位於臍下1。5寸、下腹部正中線之任脈上，此穴即古代所謂之“丹田”。
按壓此穴有助元氣聚集，可促進腹部的氣血循環，再配合向下推動或局部溫灸，可助任脈之經氣向下運行以利性功能，並可改善遺精、頻尿的症狀。
主治疾病
繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽痿，疝氣，月經不調，痛經，經閉，崩漏，帶下，陰挺，產後惡露不止， 胞衣不下，臟氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力。婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、兒童發育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。
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